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过分“秋冻”易惹疾病上身
进入10月,寒意开始悄然来袭,但不少人出门在外时依然一副夏天打扮。市民的过分贪凉造成近期本市各大医院的感冒、胃寒患者人数骤增,同时中老年人支气管炎、哮喘、支气管扩张发病率比平时高。对此,医学专家提醒市民,最近早晚温差较大,体质虚弱者要注意保暖,多吃些润...
作者:发表于:2008-10-17 00:31:21 点击:0 评论:0 查阅全文...
英国医学家:手有红斑肝不好 指甲变青心脏差
双手是人体健康的晴雨表。据英国《每日邮报》近日报道,多位医学专家指出,一定要多观察自己双手的变化,一旦手部出现异常,应及时就医,查明原因。   手掌有红斑,肝不好。医生常常通过观察患者的双手,来推断其肝脏健康状况。肝硬化的典型手部症状是有红斑。红斑还...
作者:发表于:2008-10-17 00:30:20 点击:0 评论:0 查阅全文...
想生聪明宝宝营养比胎教更重要
 每一个准妈妈都希望有一个健康聪明的孩子。可是您知道吗?相比胎教,营养反而是更实用有效的让孩子聪明的“手段”。   孕期营养比胎教重要   现在常推广的胎教方法,都是从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激。而听觉、视觉和触觉都是生理学参数。其...
作者:发表于:2008-10-17 00:29:25 点击:0 评论:0 查阅全文...
研究称:夏天喝牛奶 解热又解毒
众所周知,牛奶营养丰富,是老、弱、病、孕者的滋补佳品。但有不少人认为,冬饮牛奶,吸收好,功效大,而夏季气候炎热,人体出汗多,饮牛奶容易“上火”。故认为夏季不宜饮用牛奶。其实,这种说法是没有科学道理的。   中医认为,牛奶味甘,性微寒,...
作者:发表于:2008-08-22 18:23:40 点击:0 评论:0 查阅全文...
鸡蛋与三种食物一同吃可以防病
百合+鸡蛋:清心安神百合清痰火,补虚损,蛋黄能除烦热,补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥,清心安神。   虾皮+鸡蛋:补钙虾皮含钙多,鸡蛋也是钙元素的“富矿”,两者相加,补钙功效成倍增长。   韭菜+鸡蛋:补肾行气韭菜与鸡蛋同炒能温补肾阳、行气止...
作者:发表于:2008-08-22 18:22:15 点击:0 评论:0 查阅全文...
生活家健康减肥秘籍 各国减肥方法揭秘
减肥不是一件好玩的事,恐怕是很多女人的心声。为了修长婀娜的身段,很多人都“走火入魔”了,其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌,同时也牺牲了自己的健康。怎样才能既拥有好身材又美丽健康呢?生活家特推出生活家健康减肥秘籍...
作者:发表于:2008-08-22 18:20:27 点击:0 评论:0 查阅全文...
腰椎间盘突出症急性期的物理法
 (1)短波、超短波疗法:在起病的初期,为了改善患部的血液循环,消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应,减轻因压迫或刺激神经根而引起的疼痛,一般多采用短波、超短波电疗法。治疗时二个极板可在腰骶部对置 或在腰骶部、患 腿后侧并置。温热量,每日1次,每次20-40分钟...
作者:发表于:2008-07-01 12:32:58 点击:4 评论:0 查阅全文...
腰椎间盘突出症护理
一、非手术疗法护理: 中国医学健康网   1. 卧硬板床。   2. 急性期绝对卧床。   3. 推拿术后卧床10~14天,如疗效不佳,可适当早期下床。 二、手术后护理:   1. 术后平卧4h压迫止血。   2. 密切观察伤口出血,必要时测BP. P。   3. 协助病人...
作者:发表于:2008-07-01 12:32:09 点击:3 评论:0 查阅全文...